بیشتر
امروز سه شنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۶ شما در وب سایت هربال مارکت هستید
قهوه سبز هربال مارکت

اخیراً مکمل‌هایی با نام قهوه سبز به بازار وارد شده‌اند که عنوان چربی‌سوز در آن‌ها بسیار خودنمایی می‌کند و افرادی که به دنبال لاغری کم دردسر هستند به راحتی در دام این تبلیغات فریبنده می‌افتند؛ اما اینکه منشأ این قرص‌ها چیست؟ آیا واقعاً بر لاغری اثر دارد؟ عوارضی دارد یا خیر و … سۆالاتی هستند که ذهن را مشغول می‌کنددر این مقاله سعی داریم تا از اثرات این گیاه بر لاغری مطالبی را عنوان کنیم.

لاغری مهدی قنبری ۳۰ بهمن ۱۳۹۴ 3 دیدگاه
رژیم غذایی و لاغری

اکثر افراد لاغر دارای یکی از دو مزاج گرم و خشک (سوء مزاج صفراوی) و یا مزاج سرد و خشک (سوء مزاج سوداوی) هستند. خشکی بدن دلیلی بر لاغری این افراد است. بنابراین رفع خشکی و افزایش رطوبت بدن، یک راه حل مشترک کمک کننده برای درمان لاغری در کنار استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و تغییر در شیوه زندگی است. پیروی از رژیم غذایی مناسب و تغییر در شیوه زندگی با توجه به مزاج، می‌تواند موفقیت شما را در رژیم افزایش وزن بالا برد. نسخه بوعلی سینا برای کمک به درمان لاغری (افراد صفراوی و سوداوی): صبح ها پس از ۱۰ دقیقه طناب زدن، ۱ لیوان شیر که با ۵-۶ عدد خرما مخلوط شده است، استفاده شود.

لاغری مهدی قنبری ۳۰ بهمن ۱۳۹۴ 2 دیدگاه